Warsztaty w Punkcie Przedszkolnym z psychologiem - ''W świecie uczuć z Kolorowym Potworem''

W listopadowe przedpołudnie przedszkolaki z naszej szkoły miały okazję uczestniczyć w kolorowych warsztatach prowadzonych przez psychologa szkolnego. Tematem spotkania były emocje – ważny i fascynujący świat, który dzieci mogły odkrywać poprzez zabawę i pracę z książką „Kolorowy Potwór” autorstwa Anny Llenas.

Warsztaty rozpoczęły się od krótkiej opowieści o przygodach tytułowego Kolorowego Potwora, który nauczył się rozpoznawać i porządkować swoje emocje. Dzięki tej barwnej historii dzieci łatwo mogły zrozumieć, że każda emocja ma swój kolor: radość jest żółta, smutek niebieski, złość czerwona, strach czarny, a spokój zielony. Psycholog wprowadził przedszkolaków w temat, posługując się miękkimi, kolorowymi maskotkami przedstawiającymi potwory z książki. Kolejnym etapem warsztatów była zabawa z kostką emocji – każda ścianka odpowiadała innemu kolorowi emocji. Dzieci rzucały kostką i opowiadały, kiedy odczuwały daną emocję, co pomogło im lepiej zrozumieć swoje uczucia i zauważyć, że wszystkie emocje są naturalną częścią naszego życia. Następnie przedszkolaki pracowały z kołem emocji. Każde dziecko otrzymało kolorowe klamerki, które musiało przypiąć do odpowiedniego fragmentu koła, symbolizującego różne emocje. Ta aktywność nie tylko rozwijała motorykę małą, ale także pozwalała dzieciom lepiej zapamiętać, jaki kolor pasuje do danej emocji i jak ją nazywać. Warsztaty zakończyły się wspólnym podsumowaniem i zdjęciem grupowym w towarzystwie potworków. Dzieci z uśmiechem i zaangażowaniem dzieliły się swoimi odkryciami, a Pani Iza podkreśliła, jak ważne jest nazywanie i wyrażanie emocji w adekwatny sposób. Dzięki tym zajęciom nasi najmłodsi uczniowie zrozumieli, że emocje są jak kolorowa paleta – każda z nich ma swoją wartość, każda z nich jest nam potrzebna oraz dowiedzieli się, że nie ma złych emocji, jest tylko adekwatny bąd nieadekwatny sposób ich wyrażania. 

„Emocje są jak fale – nie możesz ich zatrzymać, ale możesz nauczyć się na nich surfować.”

- John Kabat-Zinn